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            懷孕期間怎么預(yù)防黃褐斑的發(fā)生?黃褐斑的發(fā)病率比較高,特別是在懷孕期間,發(fā)病率更高,黃褐斑的出現(xiàn)給患者帶來很多的傷害,還會(huì)影響患者的情緒,如果是孕婦很容易影響胎兒的生長發(fā)育,所以要做好預(yù)防和護(hù)理工作。那么,懷孕期間怎么預(yù)防黃褐斑的發(fā)生?下面請(qǐng)上饒皮膚病醫(yī)院的專家給大家詳細(xì)的介紹。
           
            上饒皮膚病醫(yī)院的專家指出,黃褐斑多發(fā)病于女性,特別是孕婦,由于分泌功能紊亂,很容易發(fā)病,所以要在生活中做好預(yù)防和護(hù)理工作,在平時(shí)的生活中注意個(gè)人衛(wèi)生,注意飲食健康,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,在發(fā)病后要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療,在平時(shí)的生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
           
            黃褐斑的發(fā)病與孕婦的飲食有很大的關(guān)系,準(zhǔn)媽媽在生活中要養(yǎng)成少食多餐的良好習(xí)慣,在吃飯的時(shí)候不要吃的太飽,吃的太飽會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),在生活中要多吃維生素的水果和蔬菜,在生活中要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,不要熬夜,不要過度勞累,養(yǎng)成早睡早起的號(hào)習(xí)慣,避免疾病的出現(xiàn)。
           
            孕婦在生活中要注意鍛煉身體,但是不能過度運(yùn)動(dòng)避免影響胎兒,適當(dāng)?shù)腻憻,有利于減緩壓力,還有利于胎兒的發(fā)育,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還有利于提供睡眠質(zhì)量,所以孕婦要做好預(yù)防和護(hù)理工作,不要在陽光下暴曬,出門要打傘或者擦防曬霜,在生活中要注意化妝品的選擇,一定選擇適合自己的。
          專家
          李國山

            李國山,皮膚科主任,中國皮...<詳細(xì)>

          專家說:也許這是您想了解的
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