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            夏天皮膚瘙癢怎么辦?皮膚瘙癢癥是生活中最常見的皮膚病,每個人都有皮膚瘙癢的經(jīng)歷,一般夏天是皮膚瘙癢的高發(fā)季節(jié),主要是天氣悶熱潮濕,蚊蟲也多,人的生長代謝旺盛,如果個人衛(wèi)生沒做好,極易引起皮膚瘙癢,那么,夏天皮膚瘙癢我們能做什么呢?
           
            1.注意皮膚保濕。夏季我們的皮膚出汗較多,過多的水分流失,容易造成皮膚干燥的癥狀,誘發(fā)瘙癢感。因此,夏季大家要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,每天定時定量的喝水,維持我們身體所需的水分。不可過度的洗澡,防止水分流失。
           
            2.一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢癥狀,此時我們可以對其局部進(jìn)行特別治療?梢允褂梅彩苛,保持皮膚水分,倘若癥狀非常嚴(yán)重,可以局部涂一些油性相對偏大的復(fù)方外用皮脂類固醇制劑涂抹。假如瘙癢的難以忍受,可以臨時口服鎮(zhèn)靜劑或抗組胺藥物。
           
           
            3.、注意環(huán)境衛(wèi)生。夏季天氣干燥,是細(xì)菌繁殖的季節(jié)。如果不注意環(huán)境衛(wèi)生,室內(nèi)存放垃圾的話,很容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致皮膚瘙癢癥狀。因此,大家要保持干凈的環(huán)境,定期的清理打掃衛(wèi)生,除去灰塵和細(xì)菌,不給細(xì)菌的滋生制造有利環(huán)境。
           
            4.夏天皮膚瘙癢不可抓或撓,最好能夠控制一下,還需要做到的是盡可能保持規(guī)律的生活,工作休息配合好,有張有弛,特別是精神要愉快放松。
           
            5.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。一些患者由于天氣炎熱,常常會有熬夜、晚睡的情況,長期下去會影響身體免疫力,導(dǎo)致肌膚瘙癢癥狀。因此,建議大家每天保持八小時的充足睡眠,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,杜絕有熬夜的情況。
           
            以上是夏天皮膚瘙癢的一些注意事項,有些我們可以很好的預(yù)防,養(yǎng)成一些好的生活習(xí)慣對健康還是很有幫助的。
          專家
          李國山

            李國山,皮膚科主任,中國皮...<詳細(xì)>

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