過敏性皮炎是皮炎疾病常見的類型之一，患病的因素錯綜復(fù)雜，主要和飲食問題有很大的關(guān)系，此病會影響患者的日常工作和生活，那么，該怎么做好預(yù)防工作？

 

　　過敏性皮炎要怎么預(yù)防？

 

　　1、飲食問題

 

　　飲食問題是引發(fā)過敏性皮炎的常見因素，所以，大家平時一定要注意均衡營養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

 

　　2、保養(yǎng)皮膚

 

　　保養(yǎng)皮膚也是預(yù)防過敏性皮炎的主要方法，所以，大家要多注意，比如：科學(xué)合理地洗澡，選擇酸堿度中性，無刺激性的香皂，不可亂用的護膚產(chǎn)品，內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對皮膚有刺激性，容易引發(fā)皮炎、濕疹。

 

　　3、化妝品要謹(jǐn)慎

 

　　預(yù)防過敏性皮炎還要注意化妝品的選擇，尤其是對于肌膚容易敏感的人而言，化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。